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今年も梅の花が咲き始めました！！
咲く時期を分かっているかのように、
毎年立春あたりから咲き始める弊社の梅の花です。

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さらに江戸時代になると、冬に花を咲かす梅が新春を彩るめでたい花として定着しました。つまり、縁起のいいおめでたいものとして、その時系列が「松竹梅」となったため、本来の意味ではこの３つに序列はないそうです。

もう少し暖かくなるころには満開のお花と甘い香りを楽しませてくれると思います。
今からすごく楽しみです。

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今日は〒マークの日です。
なぜ【〒】というマークなのか調べたところ、逓信省(現日本郵政グループ)は「今より (T) 字形を以って本省全般の徽章とす」と告示日逓信省告示第11したが、に「〒」に変更し、の官報で「実は「〒」の誤りだった」ということで訂正されたそうです。

実はこの〒マークの由来は諸説あるといわれており
・「テイシンショウ」の「テ」の文字を取って図案化したという説。
・「T」にする予定だったが、「T」は国際郵便において郵便料金不足の印として万国共通に使用されていたため、「T」は適当ではないということで「〒」に訂正した説。
・船会社（日本郵船）のファンネルマークが横二本で、同社の社員から、これは日本を意味するもので、この下に縦棒をつけて「〒」とした説。
などがあるそうです。

普段何気なく見ているマークですが、調べてみるといろいろなことが分かって面白いですね！！

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節分

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今日は節分ですね！！
近年は小袋に入っている豆が売っていて便利だなぁと思っています。
私が小さい頃はそんな画期的なものはなく、豆まきが終わった後あちらこちらに豆が散らばっていたり、細い隙間に入り込んでしまったりと掃除が大変でした…

そもそも節分とは…文字通り季節の分かれ目のことです。
昔は立夏、立秋、立冬、それぞれの前日のことを節分と言っていましたが、現在では立春の前日を節分といいます。
節分に行う豆まきは、季節の変わり目に起こりがちな病気や災害を鬼に見立てそれを追い払う儀式で、宮中で節分に行われていた【追儺（ついな）】という鬼払いの儀式が広まったものです。昔から節分には厄を払い新年の幸せを願う行事が日本各地で行われています。

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昨年の節分は124年ぶりにでした。
節分(立春)の日にちが変わるのは地球の公転周期が関係しているそうです。

今年の恵方は北北西やや北です。
皆さんはどんな恵方巻が好きですか？？
私はやっぱり海鮮系の恵方巻が好きです。

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緑に囲まれた庭

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こんにちは。

この画像は以前私が【緑に囲まれた生活】をイメージして制作したパース図です。
最近このブログにもよくアロマセラピーのことを書いていますが、この庭に出るだけで自然に花の香りを楽しめるように設計しています。

そしてこのパース図では全部の花が咲いてしまっていますが、実際には花の見ごろのシーズンが少しずつ違うのでシーズンによって違う雰囲気を楽しめるのも特徴です。

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副庭には家庭菜園スペースもあり、
見ても食べても楽しめる庭を目指しました。

春がもうすぐやってきますね。
そろそろプランターにお花を植える準備始めようと思います。

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日本の最低気温

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突然ですが、日本の最低気温(気象庁の公式観測記録)を知っていますか？？
の今日は、日本の最低気温が観測された【日本最低気温の日】です。
1902年に北海道旭川市で観測されその気温はなんと、氷点下41℃。
私には全く想像がつかないのですが、とにかく寒い事だけはわかります…

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一般的な冷凍庫の温度は約-18℃。
倍以上の寒さで生活するとなると大変なんて言葉では足りないぐらい大変なんだろうなと思いました。
以前冬のキャンプに行ったことがあるのですが、その日の最低気温は-4℃。
かなりの防寒をしていったのですがそれでも耐えられなくなり、ずっとテントの中のストーブの前にいました。

ちなみに、直接地上で観測された世界の最低気温はに南極大陸にあるソビエト連邦のボストーク基地で記録された-89.2 ℃だそうです。
いったいどんな寒さなのでしょうか…。

寒い日といえばに雪が降りましたね。
写真は県内に住む友人に送ってもらったのですが、日立市はこんなに降らなかったのでびっくりしました。

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花粉症対策

14K イエローゴールドミディアム光沢ナンバー 49 ペンダント MP49 前回花粉対策で免疫機能が大事というお話をしましたが、
睡眠はとても大切で【睡眠不足】は免疫機能を弱らせてしまいます。
とはいえ、忙しいと睡眠不足になりがちですよね。
そこで質の良い睡眠をとる方法を調べていると、やっぱり出てきました【アロマセラピー】。

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自律神経やホルモンバランスを整え、やさしく眠りに導くのですが、好きな香りなら何でも良いというわけではないのです。

【納期目安：約10営業日】グリーンハウス GH-DNF2400-8GB ノートパソコン用メモリーモジュール 8GB (GHDNF24008GB)【児童書まとめ売り】泣いちゃいそうだよ34巻セット入眠時に適している香りをいくつかご紹介します。
[ラベンダー]…フローラル系の上品な香りが特徴で緊張やストレスを緩和させ、気持ちを静めたいときに有効です。
[ベルガモット]…オレンジやレモンのような柑橘系の香りです。ベルガモットにもラベンダーと同じ成分が含まれているので疲労やストレスを和らげたいときに有効です。
[サンダルウッド]…香木の一種で、日本では『白檀（びゃくだん）』と呼ばれています。名前を知らなくても香りは知っているという方もいるかもしれません。ウッディ調の香りなのでフローラル系とは異なるタイプの香りが楽しめます。睡眠前に神経の興奮状態を落ち着かせたいという人に有効です。

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長くなってしまいましたが、コロナ禍でなかなか思うように外出できないこともあると思います。
そんな時はお家でアロマの香りで癒されてみてはいかがでしょうか。

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つらい季節が近づいてきました

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最近なんとなく目がかゆいな…と思い、ふと弊社裏にある杉林を見てみるともう黄色くなり始めていました…。
もう大敵はすぐそこまできているようなので、今年の花粉の情報を調べてみました。

春に飛散する花粉量は、前年の春の花粉飛散量と前年の夏の気象条件が大きく影響します。
昨年の夏は気温が高く日照時間も十分だったので、今年の花粉飛散量は多くなる予測となっています。

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つらい花粉症…考えるだけで憂鬱なのですが、今からできる対策を調べてみました！
まずは日常生活で欠かせない食事から…
花粉症は免疫機能の異常により発生するため、体の免疫力を高めることでアレルギー反応を抑えることができます。
免疫細胞の約60%は腸に集中しているため、腸の環境を整えることが大切です。
乳酸菌は腸内環境を整える働きが知られていますが、免疫細胞のバランスを整える働きも持っています。
免疫力を高めるためには食物繊維をとることも効果的です。
食物繊維は腸内環境を整える働きだけでなく、乳酸菌などの善玉菌のエサになるため、腸内を整える善玉菌の増加をうながしてくれます。

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乳酸菌といえば代表的なのはヨーグルト、キムチなどですかね。
食物繊維は野菜…
今日は大寒ですね。夕飯はキムチ鍋にしようと思います！！

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先日ご紹介した水仙ですが、今日も社内に良い香りを届けてくれています。
お花の香りはやっぱり癒されますね。

今日は以前のスタッフブログでも少しだけお話しした【芳香療法】について少し詳しくご紹介します。
【芳香療法】というとちょっと難しく聞こえますが【アロマセラピー】という言葉を一度は耳にした事があるのではないでしょうか。
実は【芳香療法】=【アロマセラピー】なのです！！

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芳香療法は花や草木など放つ香りを利用し病気やけがの予防、治療、健康増進、精神的な癒しなどを図る療法です。
アロマセラピーとして知られる芳香や薬効成分を利用し心身の治癒を図ったり、
精神的な障害の軽減などを目的として植物の精油を体内に取り込むのが特徴です。
近年では精油を用いない方法として【ローズガーデン】も注目を集めており、バラが持つ豊かな香りは芳香療法に適しています。

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バラの香りには鎮静効果、抗ストレス、集中力アップなどのアロマ効果が期待できます。
バラの種類によっていろいろな香りがあるのでお好きな香りを探してみるのはいかがでしょうか？

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今日の誕生花は…

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皆様、ご自分の誕生花はご存知でしょうか？
今日、の誕生花は『カトレア』『スイセン』です。
弊社でも長花壇に植えたこともあるスイセンですが、西洋スイセン(ラッパスイセン)は実は紀元前800年にはあったとされるとても歴史のある花です。
春になるとよく見かける日本水仙も、諸説ありますが室町時代より前に伝来されたといわれています。

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実はすべての部位に毒性を含んでいて特に鱗茎と言われる球根部分に毒性が多く含まれています。
道端などに自生していることも多いので、愛犬や愛猫が口にしてしまうと中毒症状を起こしてしまうので注意が必要です。

写真は新年早々弊社で咲いた八重咲き水仙です。
とっても良い香りがします。
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